Bạn đã bao giờ cảm thấy khó chịu, nhức mỏi mắt khi làm việc trong một môi trường có ánh sáng quá sáng hoặc quá tối? Đó là do hiện tượng chói lóa, một vấn đề phổ biến trong chiếu sáng hiện nay. Chói lóa không chỉ gây khó chịu cho mắt mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu quả làm việc của chúng ta.
Có hai loại chói lóa chính: Chói lóa mờ và Chói lóa mất tiện nghi. Trong đó, chói lóa mất tiện nghi gây ra nhiều phiền toái nhất, làm giảm khả năng nhìn rõ và gây ra các triệu chứng như nhức mắt, mỏi mắt, căng thẳng thần kinh, thậm chí giảm khả năng tập trung.
Để đánh giá mức độ chói lóa mất tiện nghi và đưa ra các tiêu chuẩn chiếu sáng phù hợp, Ủy ban Quốc tế về Chiếu sáng (CIE) đã nghiên cứu và đưa ra một chỉ số quan trọng, đó là Unified Glare Rating (UGR).
Vậy UGR là gì?
UGR là viết tắt của Unified Glare Rating, được hiểu là chỉ số đánh giá mức độ chói lóa mất tiện nghi. Chỉ số này được tính toán dựa trên các yếu tố như độ sáng của nguồn sáng, kích thước của nguồn sáng, góc nhìn của người quan sát và khoảng cách từ nguồn sáng đến mắt người.
Thang giá trị UGR?
Thang giá trị UGR thường dao động từ 10 đến 30. Giá trị UGR càng thấp thì mức độ chói lóa càng ít và ánh sáng càng thoải mái cho mắt. Ngược lại, giá trị UGR cao cho thấy ánh sáng rất chói và gây khó chịu.
UGR càng thấp, độ chói càng thấp
Tại sao UGR lại quan trọng?
- Bảo vệ mắt: Giảm thiểu các vấn đề về mắt như mỏi mắt, nhức mắt, khô mắt.
- Nâng cao hiệu quả làm việc: Giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi, giúp tăng cường sự tập trung và hiệu quả làm việc.
- Tạo môi trường làm việc thoải mái: Ánh sáng phù hợp giúp tạo không gian làm việc dễ chịu, thúc đẩy sự sáng tạo và làm việc nhóm hiệu quả.
Đảm bảo an toàn: Giảm thiểu nguy cơ tai nạn do chói mắt khi làm việc trong các môi trường có nhiều loại nguồn sáng khác nhau.
Người đàn ông bị ảnh hưởng bởi chói lóa trực tiếp từ đèn và gián tiếp từ ánh sáng mặt trời. | Người đàn ông làm việc trong môi trường ánh sáng được tối ưu UGR. |
Chỉ số UGR khuyến nghị trong chiếu sáng hiện nay
Các tiêu chuẩn chiếu sáng hiện hành thường khuyến nghị các giá trị UGR khác nhau tùy thuộc vào từng loại không gian và mục đích sử dụng. Tuy nhiên, nhìn chung, giá trị UGR càng thấp càng tốt.
- Không gian làm việc: UGR nên dưới 22 để đảm bảo sự thoải mái và hiệu quả làm việc.
- Không gian học tập: UGR nên dưới 19 để tạo điều kiện học tập tốt nhất cho học sinh.
- Không gian công cộng: UGR nên được kiểm soát để đảm bảo sự thoải mái cho mọi người.
UGR là một chỉ số quan trọng để đánh giá chất lượng ánh sáng và đảm bảo một môi trường chiếu sáng thoải mái, an toàn và hiệu quả. Việc lựa chọn các thiết bị chiếu sáng có chỉ số UGR thấp là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống, năng suất công việc.
Rạng Đông tự hào là một trong những đơn vị đi đầu trong việc nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm đèn LED chất lượng cao, trong đó có dòng đèn LED panel khổ lớn chống chói P06.UGR19 & P07.UGR.PLUS. Các sản phẩm này được thiết kế với chỉ số UGR thấp, mang đến nguồn sáng dịu nhẹ, bảo vệ đôi mắt và nâng cao hiệu quả làm việc và học tập.
- Kiến thức chiếu sáng
- Chiếu sáng thông minh
- Công nghệ
- Cảm biến
- Văn phòng
- Gia đình
- Đèn bàn
- Đèn bàn chống cận
- Đèn bàn thông minh
- Công tắc cảm ứng
- 12W
- Downlight âm trần 10W
- Downlight âm trần 8W
- Bình - phích giữ nhiệt
- Bình giữ nhiệt
- Bình giữ nhiệt
- bình nước
- nhà thông minh
- Smarthome Rạng Đông
- công tắc đèn thông minh
- Rallismart
- ổ cắm điện thông minh Rạng Đông
- ổ cắm điện có cổng USB
- Đèn led âm trần
- Đèn LED downlight
- Đèn LED
- Đèn bàn học sinh
- Đèn led năng lượng mặt trời
- Năng lượng mặt trời
- Đèn led cảm biến
- công tắc thông minh wifi
- Bluetooth mesh
- Smart Lighting
- Quà tặng doanh nghiệp
- Đèn led dây
- Sunlike
- ốp trần
- Ổ cắm điện wifi
- Đèn led bulb Rạng Đông
- Đèn LED bulb
- LED bulb
- Đèn ray LED Tracklight
- Đèn ray
- Đèn LED Tracklight
- Ấm đun nước
- Ấm siêu tốc
- Đèn LED lowbay
- Đèn LED nhà xưởng
- Đèn led lowbay Rạng Đông
- Đèn led highbay
- Đèn bàn công việc Rạng Đông
- Đèn bàn cảm ứng
- Minh họa
- Đèn led giá rẻ
- Đèn downlight cảm biến chuyển động
- Bluetooth Mesh
- Bộ điều khiển trung tâm
- đèn led trang trí
- đèn led Rạng Đông
- Đèn led downlight 9W
- Chip LED Samsung
- Đèn led ốp trần Rạng Đông
- Ốp trần Rạng Đông
- Phích nước Rạng Đông
- Phích nước giữ nhiệt Rạng Đông
- Đèn năng lượng mặt trời Rạng Đông
- Bóng đèn năng lượng mặt trời
- đèn nuôi cấy mô
- đèn led nuôi cấy mô
- đèn nông nghiệp
- đèn chuyên dụng cho nuôi cấy mô
- ứng dụng nuôi cây mô thực vật
- đèn led high bay
- đèn led high bay 70W
- đèn led high bay Rạng Đông
- đèn led high bay nhà xưởng
- đèn led nhà xưởng
- chọn đèn led nhà xưởng
- đèn led nông nghiệp
- đèn trồng cây
- đèn trồng hoa cúc
- đèn trồng thanh long
- chiếu sáng trong nông nghiệp
- đèn chiếu sáng thông minh
- hệ thống đèn thông minh
- đèn chiếu sáng đường phố
- bóng đèn đường cao áp
- Chiếu sáng đường IoT
- Trung tâm thương mại
- Chiếu sáng trung tâm thương mại
- giải pháp chiếu sáng siêu thị
- thiết kế đèn led cho siêu thị
- đèn led kệ trưng bày sản phẩm
- đèn led rọi trang trí cửa hàng
- tiêu chuẩn thiết kế điện chiếu sáng
- Chiếu sáng công nghiệp
- tính toán chiếu sáng nhà xưởng
- bóng đèn led công nghiệp
- tiêu chuẩn thiết kế nhà kho
- tiêu chuẩn độ rọi chiếu sáng
- chiếu sáng trong sản xuất
- Đèn tàu cá
- Đèn ngư nghiệp
- chiếu sáng học đường
- chiếu sáng lớp học
- Chiếu sáng nhà máy
- tiêu chuẩn chiếu sáng nhà xưởng,
- đèn nhà xưởng
- Ánh sáng nhân tạo
- đèn đánh cá
- đèn đánh cá rạng đông
- đèn led tàu cá chuyên dụng
- đèn led ngư nghiệp
- hoa cúc ngắn ngày
- kỹ thuật trồng hoa cúc
- giải pháp chiếu sáng hoa cúc
- đèn trồng cây hoa cúc
- công nghệ đèn led trong nông nghiệp
- đèn LED hoa cúc Rạng Đông
- Đèn thanh long Rạng Đông
- giá đèn năng lượng mặt trời
- các loại đèn năng lượng mặt trời
- đèn chiếu sáng năng lượng mặt trời
- đèn năng lượng trong nhà
- bóng đèn thanh long
- đèn led thanh long
- đèn trồng thanh long
- thắp đèn thanh long
- đèn led quang hợp
- đèn chiếu cây
- đèn led cây cảnh
- đèn đường led
- đèn đường trang trí
- đèn led trang trí đường phố
- đèn đường phố
- đèn đường led 150w
- thiết kế hệ thống chiếu sáng
- thiết kế đèn
- thiết kế đèn led
- thiết kế chiếu sáng
- đèn led sân vườn
- đèn sân vườn
- đèn trang trí sân vườn
- thiết kế chiếu sáng sân vườn
- các loại đèn sân vườn
- cách nuôi đông trùng hạ thảo
- đông trùng hạ thảo nuôi cấy tại việt nam
- kỹ thuật nuôi đông trùng hạ thảo
- đèn led chống cận
- đèn chiếu sáng lớp học
- đèn chiếu sáng lớp học
- đèn chiếu sáng bảng lớp học
- đèn lớp học
- giải pháp chiếu sáng văn phòng
- hệ thống chiếu sáng văn phòng
- đèn bàn văn phòng
- đèn thả trần văn phòng
- đèn trang trí văn phòng
- đèn led văn phòng
- đèn led công nghiệp
- đèn công nghiệp
- đèn chiếu sáng công nghiệp
- đèn led công nghiệp nhà xưởng
- chiếu sáng nhà xưởng
- thiết kế đèn led âm trần
- bảo vệ thị lực
- đèn led khẩn cấp
- đèn led chỉ dẫn
- đèn exit
- đèn thoát hiểm
- đèn led panel
- đèn led thông minh
- đèn led ốp trần hành lang
- công dụng đèn led ốp trần
- đèn led ốp trần phòng khách
- sử dụng đèn led trồng rau
- đèn led trồng rau
- hệ thống chiếu sáng thông minh
- chiếu sáng thông minh Rallismart
- Rallistmart Rạng Đông
- đèn led nhà kính
- đèn led nhà bếp
- đèn nhà bếp
- nhà bếp
- Rạng Đông Smart Lighting
- showroom
- đèn bàn chống mỏi mắt
- đèn trồng hoa cúc Rạng Đông
- Đèn trồng cây thanh long Rạng Đông
- phòng ngủ
- Bố trí chiếu sáng phòng ngủ
- ánh sáng đèn led
- Đèn led thông minh smart lighting